ストレングスファインダーで自分の素質を知って人生に生かす！どこで無料で受けられるのかを解説。
『自分の強み』を知ることで、仕事やプライベートに素質を生かして、人生をより良いものにするための適正診断
ミイダス社のコンピテンシー診断など、無料で自己診断できるツールは実はいくつかあるのでご紹介します。
自分の素質をデータに基づいて科学的に診断できる「ストレングスファインダー（別名：クリフトンストレングス）」を無料で受ける方法をご存知ですか？
私も先日、無料で診断してみました。自分の知らなかった自分を知ることが出来た気分でとても参考になりました！
1回3,000円位かかるって聞いていたのですが、無料で診断できるんですか？
本記事では、自分の素質を科学的に診断できるストレングスファインダーを受けてみた私が、無料でできるストレングスファインダーについてリアルなレビューをまとめました。
- ストレングスファインダーは無料では受けられない
- 無料でストレングスファインダーと同レベルの診断ができる類似スマホアプリがある
- 定番書籍の「さあ、才能(じぶん)に目覚めよう 最新版 ストレングス・ファインダー2.0」を読んでみる
無料版ストレングスファインダーともいえる、おすすめ診断サービスは以下に
※スマホアプリなので、スマートフォンで閲覧してください。
- コンピテンシー診断（ミイダス社）
- AnalyzeU＋（i-plug）
まずは無料で適正診断を受けて、自分の強みを発見しましょう！
- 自分の強みを知りたい！
- 強味を活かして成果につなげたい
- 能力を効率的に伸ばしたい
- モチベーションを改善したい
- 自分の持っている能力を正しく発揮したい
ストレングスファインダー診断を無料で受ける方法
- コンピテンシー診断（ミイダス社）
- AnalyzeU＋（i-plug）
実際に私自身、無料で受けてみたのでその結果と感想をまとめます。
ミイダス社のコンピテンシー診断
ミイダス社のコンピテンシー診断は、個人の強みや適性を把握するための無料ツール。
アプリをインストールして、簡単な質問に答えるだけで現在の自分への求人要項がわかるだけでなく、自分の素質を知るためのコンピテンシー診断を受けることができます。
＼ 公式アプリをインストール ／
- 個人の強みと弱み： 回答者の持つ強みや弱みを明確にし、自身のスキルや能力をより深く理解できる
- 適職の提案： 診断結果に基づき、回答者に適した職業や、逆に不向きな職業を提案してくれる
- 相性の良い上司や部下のタイプ： 自分と相性の良い上司や部下のタイプも分析されるため、職場での人間関係を円滑にするための指針を得ることができる
ミイダスの適正チェックは無料で使用でき、41項目の詳細な診断結果が得られます。
簡単な質問にどんどん答えていくだけでOK。
これ、驚くほどめちゃめちゃ細かいんですよ。
診断の内容もしっかり時間をかけて行う分、診断結果もとても細かい。
この内容が無料でできるのは本当にすごいしありがたいです。
個々の能力や適性を数字で視覚的に確認できる機会って中々ないですよね。
企業においても、ミイダスのコンピテンシー診断は人材育成や配置に役立ちます。
アプリをインストールするだけで簡単に自己分析が出来るので、転職や自分の素質について深く知りたい方におすすめです。
＼ 公式アプリをインストール ／
【早見表】クリフトンストレングス（ストレングスファインター）の代替ツール
クリフトンストレングスに変わる自己診断ツールを早見表でまとめました。
※横にスクロールできます
| ツール名 | 特徴 | 無料プラン | おすすめの人 |
|---|---|---|---|
| VIA特性強み診断 | ポジティブ心理学に基づき24の強みを特定 | 全項目無料 (詳細レポート有料) | 科学的根拠を重視する人 |
| HIGH5 TEST | クリフトンに最も近い5つの強みを抽出 | 5つの強み無料 | シンプルに自分の強みを知りたい人 |
| リクナビNEXT (グッドポイント診断) | 18種類から5つの強みを診断。日本企業向け | 完全無料 (会員登録必要) | 転職活動・就職活動中の人 |
| 16Personalities | MBTIベースの性格型診断。相性なども判明 | 完全無料 | 性格タイプや対人傾向を知りたい人 |
VIA（VIA-IS）の詳細
VIAは、世界190カ国以上、数百万人以上に利用されている「徳性の強み」を特定する診断です。ビジネススキルだけでなく、あなたの人生を豊かにする「本質的な性格」を可視化します。
■ 6つの美徳と24の強み
VIAでは、以下の6つのカテゴリーに分類された24の強みを測定します。
| 美徳（カテゴリー） | 具体的な強みの例 |
|---|---|
| 知恵 | 好奇心、創造性、知的柔軟性 |
| 勇気 | 誠実さ、勇敢さ、熱意 |
| 人間性 | 親切心、愛、社会的知性 |
| 正義 | 公平性、チームワーク、リーダーシップ |
| 節度 | 寛容さ、謙虚さ、自制心 |
| 超越性 | 感謝、希望、ユーモア、審美眼 |
VIAの最大の特徴は「上位5つの強み（シグネチャー・ストレングス）」を意識的に使うことで、幸福度が向上するという研究結果がある点です。単なる自己分析に留まらず、メンタルウェルビーイングの向上に直結します。
HIGH5 TESTの詳細
HIGH5 TESTは、100個の質問に答えることで「20種類の資質」の中からあなたの上位5つを特定する診断です。ストレングスファインダーの「34の資質」の構成に非常に近く、代用ツールとして世界中で利用されています。
■ 4つの主要ドメイン（領域）
20の資質は、以下の4つの領域に分類されており、自分がどの役割（リーダーシップ、実務など）に向いているかが一目でわかります。
| 領域 | 役割の傾向 |
|---|---|
| Doing（実行） | 物事を成し遂げる、目標を達成する力 |
| Thinking（思考） | 戦略を立てる、分析する、問題を解決する力 |
| Feeling（感情） | 人間関係を築く、他者に共感し協力する力 |
| Motivating（動機） | 他者を巻き込む、変化を起こす力 |
HIGH5の大きな魅力は、結果画面で「その強みをどう活かすか」だけでなく、「その強みが弱みとして働いてしまうケース（影の側面）」も解説してくれる点です。自己成長だけでなく、チームビルディングの資料としても非常に優秀なツールです。
グッドポイント診断の詳細
リクナビNEXTが提供するこの診断は、「仕事で成果を出すための強み」に特化しています。約30分、293問の本格的な設問により、あなたのビジネスにおける優位性を導き出します。
■ 診断される18種類の資質
このツールの凄みは、診断結果の「文章量」にあります。それぞれの強みが「どのように仕事に活きるか」を具体的なテキストで出力してくれるため、職務経歴書の自己PR欄にそのまま転用、あるいはリライトして活用することが可能です。
ASSIGN社のキャリア診断
まずは無料でassignアプリをインストールし、アカウントを作れば誰でも簡単に診断が受けられます。
MARCH層10,000人以上が登録している転職アプリで、3分で天職を診断できるのが特徴です。
早速アプリをダウンロードして適正診断を受けてみたところ・・・
社会人経験が10年以上あり、過去3回転職しましたが、ASAINの適正診断は3分で手軽に行なったわりにまずまず的を得ていると感じました。
「ああ、私自身が感じている強みってそうだよな〜」と再確認できたと同時に、「え、知的好奇心が旺盛なタイプだったの？」と自分を再発見するような新鮮な気持ちにもなり面白かったです。
簡単な質問に答えていくだけで約3分で簡単な診断結果と、結果に基づいたおすすめの職業が提示されます。
転職紹介サービスアプリなので、自分の適正を元に何が向いているのかサクッと気軽に知りたい人におすすめです。
簡単無料診断なので、何十分もかけて多くの質問に答えて適正診断を正確に行うストレングスファインダーを希望している方には少し物足りない診断結果かもしれませんが、手軽に無料でサクッとでいいので知りたい方には向いていると思います。
なにより忙しい中、たった3分だけで自分の3大最適性がわかる経験は中々できません。
＞＞＞【参考記事】未経験からコンサル転職する際、成功しやすい4つの条件と対策方法
＞＞＞【参考メディア】長野県と新潟県と富山県の求人なら正社員の転職や派遣が探せるジョブズゴー
▼厚生労働省のJobtagは無料で適性・適職診断ができるツールです。
自己分析もできるので、併せて活用してみてください。
また、自分に適した職種は何か迷っている方は、自己分析と併せてcoe wokerなどのリアル口コミ投稿アプリを使って、事前に興味のある業界の口コミを収集しておくと、就職・転職後のギャップを埋められるのでおすすめです。
実際に現場で働いたことのある人の超リアルな声って中々情報収集できないじゃないですか。
最近はこういうアプリで事前にある程度のイメージ感を掴めるので、就職・転職後の失敗やイメージ差異が少なくなるのでいいなあ、と思います。
ストレングスファインダーのメリットとデメリットは
メリット・デメリットをまとめました。
ストレングスファインダーのメリット
- 自分の資質がわかる
- 自分にとってやりがいのある仕事がわかる
- 自己マネジメントしやすくなる
- 自己肯定感が向上する
ストレングスファインダーは、自己分析ツールとしてとても役立ちます。
診断結果を知ることで、本当に自分がやりたかったこと、今後のキャリアを考え、仕事やプライベートに活かせるようになります。
実際、転職する際に自分に向いている仕事を探すために使っている方も少なくありません。
ストレングスファインダーのデメリット
- 自分の弱みや弱点に焦ってしまう
- 自分自身の能力を限定してしまう可能性がある
ストレングスファインダーは可能性を提示してくれるツールですが、診断結果で視野が狭くなってしまうのはとても勿体ないですよね。
自分にはこのスキルしかないからこれ以外はできない、と判断して苦手分野には挑戦しなくなったり、あいつはあの資質があるから仕事ができないんだと偏見を持ってしまうことのないようにしましょ。
有料版のストレングスファインダー（クリフトンストレングス）とは？
ストレングスファインダーを受けるためには「アクセスコード」を手に入れる必要があります。
アクセスコードは書籍、またはGallup社のホームページからオンライン購入できます。
ストレングスファインダーは、34個の「資質」の順位が診断できます。
コードによって見れる資質の数が違います。
- 上位の5つのみ（TOP5）が判明するコード
- 6位以下をすべて確認できるアップグレード用のコード
- 最初からすべての結果を確認できるコード
- 10位まで確認できるマネージャーなどの職種向けのコード
| アクセスコードの種類 | 料金 |
| TOP5のみのコード | 書籍：2,420円 公式：2,650円 |
| TOP5をアップグレードするコード | 公式：6,080円 |
| 結果をすべて確認できるコード | 公式：7,350円 |
| マネージャーやセールス向けのコード | 公式：6,080円 |
最安で診断できるのは、ストレングスファインダーの書籍です。
書籍はAmazonでも買えます。
ストレングスファインダーとクリストンストレングスの違いはなに？
名前が変わっただけで、内容はどちらも同じです。
ストレングスファインダーでよくある質問
すべての資質(似たような才能の集まり)には、二面性があります。
場面、相手、状況によって強みとして発揮されている場合もあれば、弱みとして出てしまっている場合もあります。その意味では資質がそのまま強みではなく、強みの元であると言った方が良いかもしれません。
資質に知識、情報、スキルといった栄養を与えて育てつつ、場面、相手、状況によって出し入れをすることで資質を強みとして活かすことができます。
クリフトンストレングス®（ストレングスファインダー®）の資質とは、無意識に生じる思考、感情、行動のパターンを言います。その意味でそれらが自然と強みとして発揮されるのはこういう職業だろうということは言えます。
しかしながらもっと大事なのは、クリフトンストレングス®（ストレングスファインダー®）は「何」ができるのかを言っているのではなく、「どう」できるのかを言っているのだと言う点です。
どのような職業、役割であっても自分の上位の資質を強みとしてうまく使うことで、自分なりにうまくやれる方法があるのです。
はい、テスト終了後数十秒の待ち時間が必要ですが、その後すぐに結果を確認できます。
無料診断利用者のリアルな声
「VIA診断」利用者の声（30代・会社員）
★★★★☆
クリフトンストレングスは高価で手が出せませんでしたが、VIAは無料で24の順位がわかるので驚きました。「親切心」や「感謝」など、性格的な強みがわかるので、日々の生活の指針になります。
「HIGH5」利用者の声（20代・フリーランス）
★★★★★
ストレングスファインダーに近い感覚で使えます。英語ベースですが、ブラウザの翻訳機能を使えば問題なし。5つの強みが明確に出るので、自分のキャッチコピー作りに役立ちました。
「グッドポイント診断」利用者の声（30代・転職希望者）
★★★★☆
日本のサービスなので、結果の解説が非常にしっくりきます。転職サイトの付録とは思えないボリュームで、自己分析シートを作る手間が省けました。
自己分析ツールに関するよくある質問
Q: 無料ツールはクリフトンストレングスより精度が落ちますか？
A: 診断の目的が異なります。クリフトンはビジネスの資質に特化していますが、VIAは人間性、16Personalitiesは性格傾向に重きを置いています。精度というよりは「どの視点で自分を見たいか」で選ぶのがベストです。
Q: 診断結果は履歴書に書いても大丈夫ですか？
A: 診断名そのものを書くより、診断で得られた「言語化された強み」を自己PRのエピソードとして活用するのが効果的です。特にグッドポイント診断の結果は、そのまま面接で使いやすい表現になっています。
Q: 複数の診断を受けると結果がバラバラになりませんか？
A: 表現は異なりますが、根底にある「あなたの特徴」は共通していることが多いです。複数の診断で共通して出てくる要素こそが、あなたの「真の強み」である可能性が高いと言えます。
ストレングスファインダー（クリフトンストレングス）代替案まとめ
自己分析は無料ツールでも行うことができます。
自分に合うと思った方法でぜひ一度診断してみてください。
